हिंदी न्यूज़

शरीर को पूरे दिन ऊर्जावान और स्वस्थ बनाए रखने के लिए विटामिन और मिनरल्स बेहद जरूरी हैं। इन्हीं में से एक है विटामिन B12 (कोबालामिन), जो रेड ब्लड सेल्स के निर्माण, नसों की सेहत, डीएनए बनाने और ऊर्जा उत्पादन में अहम भूमिका निभाता है। इसकी कमी…
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केंद्र सरकार ने राज्यों को विकास परियोजनाओं और बुनियादी ढांचे को गति देने के लिए 1.09 लाख करोड़ रुपये से अधिक की वित्तीय सहायता जारी की है। सरकार का कहना है कि इस फंड का उद्देश्य राज्यों की पूंजीगत व्यय क्षमता बढ़ाना, रोजगार के अवसर पैदा…
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शिलाजीत को आयुर्वेद में हजारों वर्षों से एक शक्तिशाली प्राकृतिक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। इसे अक्सर पुरुषों की सेहत से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन यह महिलाओं के लिए भी कई तरह से लाभकारी हो सकता है। सही मात्रा और विशेषज्ञ की…
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टीवी अभिनेत्री श्वेता तिवारी एक बार फिर अपनी निजी जिंदगी को लेकर सुर्खियों में हैं। इस बार वजह उनके पूर्व पति राजा चौधरी का एक हालिया इंटरव्यू है, जिसमें उन्होंने शादी, तलाक और श्वेता के कथित रिश्तों को लेकर कई दावे किए हैं। राजा ने दावा…
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सावन मास भगवान शिव की आराधना के लिए सबसे पवित्र समय माना जाता है। इस वर्ष सावन का पहला दिन 30 जुलाई, गुरुवार से शुरू हो रहा है। मान्यता है कि यदि कुंडली में किसी ग्रह का दोष जीवन में बाधाएं, रोग या मानसिक तनाव पैदा कर रहा है, तो सावन में…
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चटक लाल-गुलाबी रंग और हल्की खुशबू वाला गुड़हल (जवाकुसुम) का फूल सिर्फ बालों की देखभाल तक सीमित नहीं है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और प्राकृतिक तत्व त्वचा को स्वस्थ, मुलायम और जवां बनाए रखने में भी मदद करते हैं। आयुर्वेद में…
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आजकल सोशल मीडिया पर अक्सर दावा किया जाता है कि Kegel Exercise करने से पुरुषों का साइज बढ़ जाता है और स्टैमिना कई गुना बढ़ जाता है। लेकिन क्या यह दावा पूरी तरह सही है? आइए जानते हैं कि Kegel Exercise वास्तव में क्या है और इसके क्या फायदे…
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हर व्यक्ति स्वस्थ, साफ और दमकती त्वचा चाहता है। हालांकि, त्वचा का प्राकृतिक रंग आनुवंशिक (जेनेटिक) होता है और इसे स्थायी रूप से बदलना संभव नहीं है। लेकिन सही स्किनकेयर, संतुलित आहार और घरेलू देखभाल से सांवली त्वचा को अधिक साफ, चमकदार और एक…
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आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली, जंक फूड, प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ, मीठे पेय और शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण लिवर से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। लिवर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो खून को साफ करने, पाचन में मदद करने और शरीर से विषैले…
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कर्मचारी भविष्य निधि संगठन (EPFO) अपने करोड़ों खाताधारकों के लिए जल्द ही एक बड़ी सुविधा शुरू कर सकता है। पिछले कुछ महीनों से यह चर्चा है कि पीएफ (PF) का पैसा अब UPI और ATM के जरिए भी निकाला जा सकेगा। हाल ही में सरकार ने भी…
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