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Health & Wellness

क्या मेनोपॉज के बाद महिलाओं की सेक्सुअल डिजायर बढ़ जाती है? जानें ज्यादा हॉर्नी महसूस होने के 5…

अक्सर महिलाओं में कम सेक्स ड्राइव (लिबिडो) की बात होती है, लेकिन कई बार कुछ महिलाओं को सामान्य से अधिक और बार-बार यौन उत्तेजना महसूस हो सकती है। यह हमेशा किसी बीमारी का संकेत नहीं होता। हार्मोन, जीवनशैली, रिश्तों और कुछ अन्य शारीरिक कारणों…
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40 के बाद टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए पुरुष अपनाएं ये 5 असरदार उपाय

40 की उम्र के बाद पुरुषों के शरीर में कई प्राकृतिक बदलाव होने लगते हैं। इन्हीं में से एक है टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का धीरे-धीरे कम होना। टेस्टोस्टेरोन पुरुषों में मांसपेशियों की मजबूती, हड्डियों के स्वास्थ्य, सेक्स ड्राइव, ऊर्जा और मूड को…
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पिंपल पर टूथपेस्ट लगाना हो सकता है नुकसानदायक, जानें मुंहासों से निपटने का सही तरीका

चेहरे पर अचानक पिंपल निकलने पर कई लोग उसे जल्दी ठीक करने के लिए उस पर टूथपेस्ट लगा लेते हैं। लंबे समय से यह घरेलू उपाय लोकप्रिय है कि टूथपेस्ट लगाने से पिंपल जल्दी सूख जाता है। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार यह तरीका त्वचा के लिए नुकसानदायक हो…
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स्किन टोन को हल्का करने के घरेलू उपाय: प्राकृतिक देखभाल से पाएं निखरी त्वचा

हर व्यक्ति की त्वचा का रंग प्राकृतिक होता है, जो आनुवंशिकता, धूप, प्रदूषण और त्वचा की देखभाल जैसी चीजों से प्रभावित हो सकता है। त्वचा को “गोरा” बनाने के बजाय उसे स्वस्थ, साफ और चमकदार बनाए रखना ज्यादा जरूरी है। कुछ घरेलू उपाय त्वचा की…
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नेचुरली गुलाबी और मुलायम होंठ पाने के आसान घरेलू तरीके

खूबसूरत होंठ चेहरे की सुंदरता को और बढ़ा देते हैं और मुस्कुराने का आत्मविश्वास भी देते हैं। लेकिन लिप बाम, लिपस्टिक और अन्य कॉस्मेटिक चीजों के ज्यादा इस्तेमाल से कई बार होंठों की नेचुरल नमी और रंगत प्रभावित हो सकती है। इनमें मौजूद कुछ…
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PCOS को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं ये 4 योगासन, जानें सही तरीका

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) महिलाओं में होने वाली एक आम हार्मोनल समस्या है। इसमें अंडाशय में छोटे-छोटे सिस्ट बनने लगते हैं, जिससे अनियमित पीरियड्स, वजन बढ़ना, इंसुलिन रेजिस्टेंस और गर्भधारण में परेशानी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। PCOS…
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