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Life Style
धूप से झुलस गई है त्वचा? ये 3 घरेलू उपाय दिला सकते हैं सनबर्न से राहत
गर्मियों में तेज धूप और बढ़ते तापमान के कारण त्वचा को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। लंबे समय तक धूप में रहने से त्वचा लाल हो सकती है, जलन और दर्द महसूस हो सकता है। इस स्थिति को सनबर्न कहा जाता है, जो सूर्य की हानिकारक…
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How a 92-year-old sprinter maintains the fitness of someone half her age
At 92, Italian sprinter Emma Maria Mazzenga is drawing global attention not only for her track achievements but also for what researchers say may be an extraordinary example of healthy ageing. Scientists studying the retired schoolteacher…
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Skin longevity, barrier repair and smart lasers: The skincare trends defining Summer 2026
The skincare conversation is undergoing a noticeable shift. Chasing instant glow-ups and viral beauty trends is gradually giving way to a more science-backed approach focused on long-term skin health. This summer, experts say the spotlight…
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Can your waistline reveal liver trouble? Doctor explains the connection between belly fat and fatty…
Belly fat is often dismissed as a cosmetic concern, but health experts warn that a growing waistline may be an early sign of a much more serious problem: fatty liver disease.
Speaking on the occasion of Global Fatty Liver Day, Dr. Rajesh…
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महंगी क्रीम नहीं, ये 5 फल बढ़ाएंगे स्किन का नेचुरल कोलेजन; उम्र से पहले नहीं पड़ेगी झुर्रियां
खूबसूरत, टाइट और ग्लोइंग स्किन सिर्फ ब्यूटी प्रोडक्ट्स से नहीं, बल्कि आपकी रोजमर्रा की डाइट से भी बनती है। त्वचा को जवान और लचीला बनाए रखने में सबसे अहम भूमिका निभाता है कोलेजन (Collagen), जो शरीर में पाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण प्रोटीन…
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Katy Perry, Justin Trudeau Turn Heads with PDA-Filled Tribeca Red Carpet Debut
Singer Katy Perry and former Canadian prime minister Justin Trudeau turned heads at the 2026 Tribeca Festival, making a high-profile red carpet appearance together at the premiere of Perry’s concert film, Katy Perry: The Lifetimes Tour -…
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Malaika Arora, 52, Shares Intense Workout Routine; Fans Call Her a ‘Fitness Warrior’
At 52, Malaika Arora continues to set fitness goals with her disciplined workout regimen. Known for her dedication to health and wellness, the actor and television personality recently gave fans a glimpse of her gym routine through a series…
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Doctor Highlights Sardines as a Nutrient-Dense “Superfood” for Heart and Bone Health
Often dismissed as just another canned fish, Sardines may actually be one of the rare foods that live up to the “superfood” tag, according to physician Kunal Sood. Packed with essential nutrients, sardines offer an impressive combination of…
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सुबह पेट साफ नहीं होता? आंतों को अंदर से साफ रखने के 7 आसान घरेलू उपाय
कई लोगों के लिए दिन की शुरुआत एक ही चिंता के साथ होती है—क्या आज पेट ठीक से साफ होगा? कब्ज, गैस, पेट में भारीपन और अपच जैसी समस्याएं न सिर्फ शारीरिक असुविधा पैदा करती हैं, बल्कि पूरे दिन की ऊर्जा और मूड को भी प्रभावित कर सकती हैं।…
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परफेक्ट बॉडी शेप और हिप्स फैट कम करने के लिए रोज करें ये असरदार योगासन
भागदौड़ भरी जिंदगी, लंबे समय तक बैठे रहना, अनियमित खानपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी आज मोटापे की बड़ी वजह बनते जा रहे हैं। शरीर के कई हिस्सों में अतिरिक्त चर्बी जमा होने लगती है, जिनमें हिप्स और जांघों का क्षेत्र भी शामिल है।
हिप्स के…
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