Browsing Category

Health & Wellness

थायराइड में क्या खाएं, क्या नहीं? सही डाइट से कंट्रोल हो सकती है समस्या

Thyroid Disorder की समस्या आजकल काफी आम हो गई है, खासकर महिलाओं में। यह हार्मोनल असंतुलन से जुड़ी स्थिति है, जिसमें थायराइड ग्रंथि जरूरत से ज्यादा या कम हार्मोन बनाती है, जिससे शरीर के कई कार्य प्रभावित होते हैं। इसकी वजह से वजन बढ़ना या…
Read More...

Female Libido: इन वजहों से महिलाओं में कम हो सकती है यौन इच्छा

आमतौर पर माना जाता है कि बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं में कामेच्छा कम हो जाती है, लेकिन यह पूरी तरह सही नहीं है। यौन इच्छा में कमी (low libido) किसी भी उम्र में महिलाओं और पुरुषों—दोनों में हो सकती है। खासकर महिलाओं में अलग-अलग जीवन चरणों में…
Read More...

ऑयली स्किन से हैं परेशान? अपनाएं ये स्किनकेयर रूटीन, गर्मियों में भी रहेगी त्वचा फ्रेश और खिली-खिली

गर्मियों का मौसम तैलीय त्वचा वालों के लिए अक्सर मुश्किलें लेकर आता है। बाहर निकलते ही चेहरा चिपचिपा और ऑयली महसूस होने लगता है, क्योंकि पसीना, धूल और बढ़ा हुआ ऑयल प्रोडक्शन मिलकर स्किन की हालत खराब कर देते हैं। हालांकि, सही स्किनकेयर रूटीन…
Read More...