Health & Wellness

सेक्सुअल हेल्थ को लेकर अक्सर यह सवाल पूछा जाता है कि उम्र के हिसाब से हफ्ते में कितनी बार सेक्स करना स्वस्थ माना जाता है। क्या 30, 40 या 50 की उम्र में सेक्स की कोई तय सीमा होनी चाहिए? विशेषज्ञों के अनुसार इसका कोई एक निश्चित जवाब नहीं है।…
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Instagram Reels are increasingly filled with videos featuring ambient lighting, lo-fi music and sleek IV drips marketed as a shortcut to glowing, lighter skin. But two doctors have urged people to think twice before booking such treatments,…
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Stroke is often associated with older adults, but young people can also experience the condition, sometimes without an obvious history of major health problems. Neurologist Dr Murali Chekuri has highlighted several sudden symptoms that…
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महिलाओं में ऑर्गेज्म तक पहुंचने का समय हर व्यक्ति में अलग हो सकता है। कुछ महिलाओं को अपेक्षाकृत कम समय में चरमसुख महसूस हो जाता है, जबकि कुछ को अधिक समय और लगातार उत्तेजना की जरूरत पड़ती है। इसलिए “जल्दी ऑर्गेज्म” अपने आप में किसी बीमारी या…
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पीरियड्स यानी मासिक धर्म महिलाओं के शरीर में होने वाली एक सामान्य जैविक प्रक्रिया है। इसके बावजूद आज भी कई जगहों पर इससे जुड़ी बातें खुलकर नहीं की जातीं। जानकारी की कमी, सामाजिक झिझक और स्वच्छता सुविधाओं की कमी के कारण कई लड़कियों और…
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Eating rice every day can be part of a healthy diet when portion sizes, food variety and overall meal balance are carefully managed. As a staple food for millions, rice is an important source of carbohydrates and provides the body with…
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टैटू बनवाने का चलन लगातार बढ़ रहा है और कई लोग ब्रेस्ट या छाती के हिस्से पर भी टैटू बनवाना पसंद करते हैं। हालांकि, ब्रेस्ट की त्वचा पर टैटू बनवाने से पहले इससे जुड़े कुछ स्वास्थ्य जोखिमों को समझना जरूरी है। टैटू बनवाने की प्रक्रिया में सुई…
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योनि या प्राइवेट पार्ट के आसपास खुजली महिलाओं में होने वाली एक आम समस्या है। कई बार यह त्वचा में जलन, एलर्जी या हार्मोनल बदलाव जैसी सामान्य वजहों से हो सकती है और थोड़े समय में ठीक हो जाती है। हालांकि, लगातार खुजली संक्रमण या किसी अन्य…
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Eggs have long been at the centre of a nutritional debate. Once considered a breakfast staple, they later became controversial over concerns that the cholesterol in egg yolks could increase the risk of heart disease. However, recent…
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कम libido यानी यौन इच्छा में कमी कई कारणों से हो सकती है—तनाव, नींद की कमी, रिश्तों से जुड़ी परेशानियां, शराब या धूम्रपान, कुछ दवाएं, या हार्मोन से जुड़ी समस्याएं। आयुर्वेद में इसे केवल किसी एक बीमारी के रूप में नहीं देखा जाता, बल्कि शरीर,…
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