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Life Style
Clove Water at Night: A Simple Ritual for Digestion, Immunity, and Relaxation
Cloves are a versatile spice prized for their sweet, aromatic flavor and numerous health benefits. Rich in antioxidants and long used in traditional medicine, research cited by Healthline.com suggests cloves may even support liver health.…
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3 Foods You Should Never Eat on an Empty Stomach, Says Gastroenterologist
What you eat first thing in the morning can set the tone for your entire day—affecting your energy levels, gut health, and overall well-being. Experts recommend gut-friendly, protein-rich, and fiber-packed foods to start your day right.
Dr…
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दीवाली पर पेट रहेगा हल्का, मिठाइयों का मजा रहेगा दोगुना: अपनाएं ये 5 आसान घरेलू नुस्खे
दीवाली आते ही मन में तरह-तरह के पकवानों और मिठाइयों की खुशबू बस जाती है। इस त्योहार पर हम सब जमकर खाते हैं, लेकिन ज्यादा तला-भुना या मीठा खाने से गैस, एसिडिटी और अपच जैसी दिक्कतें आम हो जाती हैं। अगर आप इस साल 20 अक्टूबर को मनाई जाने वाली…
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AIIMS, Harvard-trained gastroenterologist lists 5 early signs of an unhealthy gut: From bloating to…
A compromised gut can trigger a range of health issues, which is why maintaining gut health is essential. Experts often recommend eating probiotic and prebiotic foods, staying hydrated, exercising regularly, and consuming fibre-rich foods.…
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वैज्ञानिकों ने कैंसर के इलाज में नया तरीका खोजा, इम्यून सिस्टम को भी करेगा मजबूत
आईआईएसईआर कोलकाता के वैज्ञानिकों ने कैंसर के इलाज के लिए एक नया तरीका खोजा है। उन्होंने ऐसा अनुकूल बैक्टीरिया (प्रोबायोटिक) तैयार किया है जो सीधे कैंसर के ट्यूमर को निशाना बनाकर उसे खत्म कर सकता है। यह खोज इसलिए अहम है क्योंकि अभी तक कैंसर…
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Combination Skin Care 101: How to Balance Hydration and Control Shine
Combination skin can be tricky to manage because it displays different skin types in different areas: oily in the T-zone (forehead, nose, chin) and dry on the cheeks. This dual nature often causes confusion about which products to use and…
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PCOS Home Workouts: 5 Exercises to Manage Symptoms and Support Hormonal Balance
Polycystic ovary syndrome (PCOS) is one of the most common hormonal disorders affecting young women of reproductive age. The condition can impact various aspects of health, from weight gain to metabolic issues. Although PCOS is a lifelong…
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भाजपा ने 125 सीटों के लिए उम्मीदवारों की सूची बनाई, 25 मौजूदा विधायकों का टिकट कटा
भाजपा ने 125 सीटों के लिए उम्मीदवारों की सूची तैयार कर ली है। बुधवार शाम हुई प्रदेश चुनाव समिति की बैठक में हर सीट के लिए औसतन तीन नाम तय किए गए हैं। यह सूची अब केंद्रीय चुनाव समिति और केंद्रीय संसदीय बोर्ड को भेजी जाएगी।
दिल्ली में 11 और…
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Dr. Smriti Rajput: A Journey of Spirituality, Music, and Social Service
“Radhe Radhe 🙏 I am Dr. Smriti Rajput from Delhi…” — these words mark the beginning of a journey that beautifully blends spirituality, music, and service to humanity. Dr. Smriti is a spiritual motivational speaker, a singer, a ghazal…
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🌸 डॉ. स्मृति राजपूत: संगीत और सेवा से सजी एक प्रेरणादायक यात्रा 🌸
"राधे राधे 🙏 मैं डॉक्टर स्मृति राजपूत, दिल्ली से हूं…" — इन शब्दों से जब डॉ. स्मृति राजपूत अपने संवाद की शुरुआत करती हैं, तो उनमें झलकता है भक्ति, संगीत और मानवता का अद्भुत संगम।
डॉ. स्मृति राजपूत एक स्पिरिचुअल मोटिवेशनल स्पीकर, ग़ज़ल…
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