Health & Wellness

In an effort to spotlight maternal nutrition, fitness coach Srikanth Naidu is challenging the belief that meeting daily protein needs requires large amounts of chicken or costly supplements. In an Instagram post shared on February 16,…
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आज के दौर में धूल, प्रदूषण और तनाव का असर सबसे पहले हमारी त्वचा पर नज़र आता है। अगर आप अपनी स्किन की देखभाल शुरू करना चाहते हैं, तो यह समझना ज़रूरी है कि स्किन केयर जटिल नहीं है। सही रूटीन का मतलब महंगे प्रोडक्ट्स नहीं, बल्कि अपनी त्वचा की…
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Achieving luminous, wedding-day skin is rarely the result of last-minute facials or fleeting beauty trends. A true, lasting glow is built through consistency, balanced nourishment, and mindful habits practised patiently over time. Healthy…
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Fatty liver disease is increasingly being described as a silent epidemic due to its rising prevalence and low awareness. A study published in The Lancet Regional Health – Southeast Asia in February 2026 reported that nearly 40 per cent of…
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बढ़ती उम्र को रोकना भले ही संभव न हो, लेकिन उसके असर को चेहरे पर कम ज़रूर किया जा सकता है। झुर्रियां, बारीक रेखाएं और डल स्किन जैसी समस्याएं अक्सर लोगों को परेशान करती हैं। हेल्दी और जवां दिखने वाली स्किन के लिए सिर्फ कॉस्मेटिक्स ही नहीं,…
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The gut–skin axis has long shaped the belief that healthy eating naturally leads to glowing skin. This concept highlights the close, two-way relationship between gut health and skin health, often creating expectations that a new “clean” or…
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भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (IIT) बॉम्बे के शोधकर्ताओं ने कैंसर के इलाज की दिशा में एक महत्वपूर्ण सफलता हासिल की है। वैज्ञानिकों ने प्रयोगशाला में तैयार की गई इम्यून सेल्स को सुरक्षित और प्रभावी तरीके से रिकवर करने की एक सरल तकनीक विकसित की…
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It is a scene frequently seen in “gym fail” videos: a seemingly fit weightlifter completes a heavy rep, celebrates briefly, and then suddenly collapses. While the moment looks alarming, a leading neurosurgeon says it is usually not a sign…
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Taking care of your skin doesn’t end with a nighttime routine. When concerns become more pronounced, in-salon or in-clinic treatments may be the next step. But knowing when to start, what to choose, and when to pause is just as important as…
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मेडिकल साइंस ने पिछले कुछ दशकों में अभूतपूर्व प्रगति की है। एंटीबायोटिक्स जैसी एंटीमाइक्रोबियल दवाओं ने कभी लाइलाज मानी जाने वाली बीमारियों का इलाज आसान बना दिया। लेकिन आज वही दवाएं कई मामलों में प्रभावहीन होती नजर आ रही हैं। इसे…
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