स्कैल्प की डीप क्लेंजिंग के लिए 5 आसान होम-मेड शैम्पू, डैंड्रफ और खुजली से मिले राहत

स्वस्थ और सुंदर बालों की असली नींव एक साफ और हेल्दी स्कैल्प होती है। प्रदूषण, धूल-मिट्टी, पसीना, एक्स्ट्रा ऑयल और स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स के जमाव से स्कैल्प के पोर्स बंद हो जाते हैं। इसका नतीजा डैंड्रफ, खुजली, स्कैल्प इंफेक्शन और बाल झड़ने की समस्या के रूप में सामने आता है।

हालांकि बाजार में कई तरह के शैम्पू उपलब्ध हैं, लेकिन केमिकल-युक्त शैम्पू कई बार स्कैल्प को जरूरत से ज्यादा ड्राई या ऑयली बना देते हैं। ऐसे में नेचुरल और घर पर बने शैम्पू एक बेहतर और सुरक्षित विकल्प साबित हो सकते हैं। यहां हम आपको स्कैल्प की डीप क्लेंजिंग के लिए 5 आसान होम-मेड शैम्पू बता रहे हैं।

1. दही और नींबू का शैम्पू

दही में मौजूद लैक्टिक एसिड स्कैल्प से डेड स्किन हटाने में मदद करता है, जबकि नींबू का रस एंटी-बैक्टीरियल होकर गंदगी और तेल साफ करता है।

बनाने की विधि:

• आधा कप ताजा दही लें

• उसमें एक नींबू का रस मिलाएं

• स्कैल्प और बालों पर लगाकर 15–20 मिनट हल्के हाथों से मसाज करें

• ठंडे पानी से धो लें

2. शिकाकाई और रीठा का नेचुरल क्लेंजर

शिकाकाई और रीठा आयुर्वेद में बालों की सफाई के लिए सदियों से इस्तेमाल किए जाते रहे हैं। ये नेचुरल फोम बनाते हैं और बिना नुकसान के स्कैल्प को साफ करते हैं।

बनाने की विधि:

• मुट्ठीभर शिकाकाई और रीठा रातभर पानी में भिगो दें

• सुबह इसे उबालकर ठंडा होने दें

• पानी छानकर स्कैल्प और बालों पर लगाएं और मसाज करें

3. ओटमील और शहद का शैम्पू

ओटमील स्कैल्प की एक्स्ट्रा ऑयल और गंदगी सोखता है, जबकि शहद नेचुरल मॉइस्चराइजर और एंटीसेप्टिक का काम करता है।

बनाने की विधि:

• 2 बड़े चम्मच बारीक पिसा ओटमील लें

• 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं

• स्कैल्प पर लगाकर 10 मिनट मसाज करें

• हल्के गुनगुने पानी से धो लें

4. एलोवेरा और नीम पाउडर शैम्पू

एलोवेरा स्कैल्प की जलन और खुजली को शांत करता है, जबकि नीम में मौजूद एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण डैंड्रफ को दूर करते हैं।

बनाने की विधि:

• ताजा एलोवेरा जेल निकालें

• उसमें 1 चम्मच नीम पाउडर मिलाएं

• स्कैल्प पर लगाकर 15 मिनट बाद धो लें

5. बेसन और गुलाब जल का क्लेंजर

बेसन स्कैल्प से ग्रीस और गंदगी हटाता है, वहीं गुलाब जल स्कैल्प को फ्रेश और कूलिंग देता है।

बनाने की विधि:

• 2 बड़े चम्मच बेसन लें

• जरूरत के अनुसार गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं

• स्कैल्प पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें

• पानी से अच्छी तरह धो लें

इन बातों का रखें खास ध्यान

• किसी भी होम-मेड शैम्पू को इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें

• नेचुरल शैम्पू के बाद हल्का कंडीशनर लगाएं, क्योंकि ये बालों को थोड़ा रूखा कर सकते हैं

• हमेशा ताजा मिश्रण बनाकर ही इस्तेमाल करें

अगर आप केमिकल-फ्री तरीके से स्कैल्प को साफ और हेल्दी रखना चाहते हैं, तो ये होम-मेड शैम्पू आपकी हेयर केयर रूटीन में जरूर शामिल करें।