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ग्रीन टी को आमतौर पर हेल्दी पेय माना जाता है। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स, कैटेचिन्स और पॉलीफेनॉल्स शरीर को टॉक्सिन्स से बचाते हैं, मेटाबॉलिज्म बढ़ाते हैं और वजन कम करने में सहायक होते हैं। लेकिन यह धारणा सही नहीं कि ग्रीन टी सभी के…
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भारत में चार नए लेबर कोड लागू हो चुके हैं, जो 29 मौजूदा श्रम कानूनों में व्यापक सुधार करेंगे। इन कोड्स में गिग वर्कर्स के लिए भी बड़ी राहतें शामिल हैं, जिनमें सोशल सिक्योरिटी और बीमा जैसी सुविधाएँ प्रमुख हैं। ओ. पी. जिंदल ग्लोबल…
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कब्ज एक आम लेकिन बेहद परेशान करने वाली समस्या है, जो गलत लाइफस्टाइल, कम फाइबर वाले खाने, पानी की कमी और तनाव के कारण होती है। पेट साफ न होने पर गैस, पेट दर्द, सिरदर्द, मुंह का कड़वापन और आलस्य जैसी दिक्कतें बढ़ जाती हैं। दवाओं का सहारा लेने…
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दिल्ली के लाल किला मेट्रो स्टेशन के पास 10 नवंबर को हुए आत्मघाती कार ब्लास्ट की जांच में खुफिया एजेंसियों को कई महत्वपूर्ण सुराग मिले हैं, जो एक बड़े अंतरराष्ट्रीय आतंकी नेटवर्क, मल्टी-लेयर हैंडलर चेन और कई समन्वित हमलों की तैयारी की ओर…
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चेहरे पर पिंपल्स न केवल स्किन की खूबसूरती कम करते हैं, बल्कि आत्मविश्वास पर भी असर डालते हैं। ऐसे में सैलिसिलिक एसिड एक प्रभावी उपाय माना जाता है, जो पिंपल्स को जड़ से खत्म करने में मदद करता है। यह एक बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (BHA) है, जो…
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क्या कभी ऐसा हुआ है कि शुरुआत होते ही सब खत्म हो जाए? अचानक शर्म, चिंता और झिझक एक साथ महसूस हो? यह समस्या अकेले आपकी नहीं है — आज लाखों पुरुष ऐसे ही हालात का सामना कर रहे हैं। पुरुष अक्सर जानना चाहते हैं:“सेक्स टाइम कैसे बढ़ाएं?” इसका…
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सर्दियों का मौसम जहां ठंडी हवाओं और सुहावने एहसास के साथ आता है, वहीं यह कई बार सेहत से जुड़ी परेशानियां भी खड़ी कर देता है। रूखी त्वचा, जोड़ों में दर्द, सर्दी-जुकाम और कमजोर पाचन इनमें आम हैं। आयुर्वेद के अनुसार, इन दिक्कतों से राहत पाने…
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दिल्ली के लाल किले के पास हुए कार ब्लास्ट मामले की जांच में खुफिया एजेंसियों को नए महत्वपूर्ण सुराग मिले हैं। एजेंसियों का दावा है कि पाकिस्तान की खुफिया एजेंसी ISI ने हमले में अपनी सीधी भूमिका छिपाने के लिए अंतरराष्ट्रीय नेटवर्क का उपयोग…
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कृषि एवं किसान कल्याण मंत्रालय ने घोषणा की है कि प्रधानमंत्री किसान सम्मान निधि (PM Kisan Samman Nidhi) योजना की 21वीं किस्त 19 नवंबर 2025 को जारी की जाएगी। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी इस दिन पात्र किसानों के बैंक खातों में 2,000 रुपये की…
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क्या आपको पता है, अगर शरीर में विटामिन B12 की कमी (Vitamin B12 Deficiency) हो जाए, तो इसका असर सिर्फ थकान या कमजोरी तक सीमित नहीं रहता — यह आपकी नर्व हेल्थ, रेड ब्लड सेल्स, डीएनए सिंथेसिस, और मेमोरी पर भी गहरा असर डालता है। विटामिन B12 की…
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