खाने के पैकेट पर लगे रंगीन निशानों का मतलब: अब सिर्फ स्वाद नहीं, सेहत भी देखें
भारत में खाने की पसंद जितनी विविध है, उतनी ही जरूरी हो गई है खाने-पीने की चीजों को समझदारी से चुनने की। कोई पूरी तरह शाकाहारी है, कोई मांसाहारी, कुछ लोग सिर्फ अंडा खाते हैं, और अब कई लोग पूरी तरह विगन (Vegan) हो चुके हैं — यानी न दूध, न घी,…
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